나이대별 정상 혈압 수치

나이대별 정상 혈압 수치

혈압은 우리 신체에서 혈액이 동맥을 통해 순환될 때 동맥 벽에 가하는 압력을 이야기합니다.
정상적인 혈압 수치를 유지하는 것은 건강한 심혈관 기능을 유지하는데 매우 중요하며, 병원에서도 혈압을 재는 이유도 이 와 동일합니다.
나이대별 정상 혈압 수치에 대해서 알아보겠습니다.

나이대별 정상 혈압 수치

혈압 낮추는약

10대~70대 나이대별 정상 혈압 수치 기준표

  • 이완기혈압:심장이 신체를 돌고온 피를 받아들이며 늘어날 때
  • 수축기혈압:심장이 수축하여 혈액을 내보낼 때

나이가 증가 함에 따라 혈관 노화로 인해 혈관의 탄력이 떨어지게되며,동맥이 천천히 고체화 되어 혈압도 변화합니다.

예를 들어서 20대 남성의 경우 SBP(수축혈압)은 113~137mmHh,DBP(이완혈압)는 64~84mmHg인 것이 일반적이나

말씀드린대로 나이가 들면서 혈압의 정상 수치 범위가 다르기에 연령별로 혈압을 확인하는 것이 중요합니다.

성별
연령 최고
(수축기)
최저
(이완기)
최고
(수축기)
최저
(이완기)
15~19세 110~134 59~79 101~123 57~75
20대 113~137 64~84 103~125 60~78
30대 114~142 67~89 106~134 63~83
40대 126~150 71~95 112~146 68~90
50대 121~159 73~97 117~159 70~94
60대 124~166 73~95 124~166 71~93
70대~ 128~170 71~95 131~173 68~94

나이별 혈압 정상 수치

혈압의 정상 수치 범위는 나이에 따라 다소 다를수 있습니다.

일반적으로 나이가 들면서 혈압이 점차 증가하는 경향이 있으며, 따라서 정상 수치 범위도 바뀌게 됩니다.

하지만 나이에 따른 정상 혈압 수치의 조정은 크지 않으며, 대체로 다음과 같은 기준으로 판단합니다

 

노인 정상 혈압

나이대별 정상 혈압 수치

  • 건강한 노인의 경우 혈압: 140/90
  • 노쇠한 노인의 경우 혈압: 150/90

성인 정상 혈압 수치는 120/80 이지만 60대 이상 노인의 경우 나이가 들며 혈관도 노화되기 때문에

정상 혈압 수치 기준을 다르게 적용합니다. 건강한 노인의 경우 혈압은 140/90, 노쇠한 노인은 150/90 정도로

정상 혈압 수치 기준을 잡습니다.

 

어린이 정상 혈압

나이대별 정상 혈압 수치

  • 수축기 혈압:  80~110 mmHg
  • 이완기 혈압: 50~70mmHg

 

청소년 정상 혈압

나이대별 정상 혈압 수치

  • 수축기 혈압: 110~120 mmHg
  • 이완기 혈압: 70~80 mmHg

성인 정상 혈압

나이대별 정상 혈압 수치

  • 수축기 혈압: 90~130 mmHg
  • 이완기 혈압: 60~80 mmHg

 

나이대별 정상 혈압 수치를 마치며

오늘은 나이대별 정상 혈압 수치에대해서 알아보았습니다.

알려드린 나이대별 정상 혈압 수치를 기준으로 평소 혈압 관리를 진행하시되 본인의 건강상태에 따라서 적용하시면 됩니다.

제 글이 조금이라도 도움이 되었다면 좋겠습니다.  긴 글 읽어주셔서 감사합니다.

 

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